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非器质性睡眠障碍治疗方法
补充说明:非器质性睡眠障碍治疗方法
2021-08-20 10:20
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非器质性睡眠障碍的治疗方法主要有一般治疗、药物治疗、物理治疗等,需要根据引起的原因来选择治疗措施。
1、一般治疗
非器质性睡眠障碍可能是由于过度劳累、精神紧张等原因引起的,患者通常会出现入睡困难、维持时间短、早醒等症状。建议患者在日常生活中要注意放松心情,避免精神过度紧张,可以适当地听舒缓的音乐来缓解焦虑、紧张的情绪。
2、药物治疗
如果患者是由于神经衰弱引起的睡眠障碍,可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。如果是焦虑症引起的,可以遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、片等药物进行治疗。
3、物理治疗
患者还可以在医生的指导下通过中医理疗、心理治疗等方式进行治疗,如针灸、按摩等,可以改善患者的睡眠质量,缓解不适的症状。
除此之外,非器质性睡眠障碍的患者还可以通过日常护理、物理治疗、心理治疗等方式进行治疗。建议患者及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。
2021-08-27 17:31
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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