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胃不好可以吃小米粥吗
补充说明:胃不好可以吃小米粥吗
2021-08-20 10:20
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胃不好的人可适量食用小米粥。
小米粥是一种温和易消化的食物,其中的小米含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等,有助于提供能量和营养。对于胃不好的人来说,适量食用小米粥可以减轻胃部负担,减少胃酸刺激,有助于缓解胃部不适症状。但需要注意的是,胃不好的人应避免过量食用,以免加重胃部负担。
2021-08-30 17:48
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