首页> 儿科> 小儿内科> 儿童> 小孩> 小孩容易出汗是缺什么

精选回答(1)

童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。

提问

小孩容易出汗可能是由于缺钙、缺锌等微量元素。
缺钙会导致神经肌肉兴奋性增加,从而引起多汗的症状。而缺锌会影响味觉和食欲,导致营养不良,进而影响身体代谢,也会出现易出汗的情况。除了容易出汗外,还可能伴有睡眠不安稳、夜间惊醒、生长发育迟缓等症状。如果缺乏锌元素,可能会出现厌食、异食癖、体重下降等症状。
为了确定是否存在微量元素缺乏,可以进行血液检测,包括血清钙和锌水平测定。此外,医生也可能建议进行骨密度检查以评估骨骼健康状况。针对缺钙引起的多汗,可适当补充含钙丰富的食物,如牛奶、豆制品等;同时,可在医生指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙。对于缺锌的情况,则需要通过饮食调整来改善,如多吃瘦肉、蛋黄等富含锌的食物;必要时也可遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服液、甘草锌颗粒等药物进行补锌。
家长应密切观察孩子的出汗情况,确保其充足的水分摄入,避免脱水。同时,注意保持室内适宜的温度和湿度,有助于减少出汗。

2021-07-23 13:49

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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