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宝宝吃西兰花好消化吗
补充说明：宝宝吃西兰花好消化吗
2021-07-07 14:24
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王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。
提问
宝宝吃西兰花一般比较好消化，但是如果宝宝短时间内吃太多，可能会出现腹胀、腹泻等症状。
西兰花是一种营养丰富的蔬菜，富含蛋白质、碳水化合物、纤维素、维生素C、胡萝卜素、叶酸、钙、钾、铁、锌、硒等营养元素，宝宝适当食用可以补充身体所需的营养，有助于身体健康。由于西兰花中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有助于消化，还可以预防或改善便秘症状，所以宝宝适量食用西兰花比较好消化。但是，由于西兰花中富含膳食纤维，如果宝宝短时间内吃太多，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等症状，所以不建议宝宝大量食用西兰花。
在日常生活中，建议家长给宝宝养成良好的饮食习惯，少食多餐、规律饮食，避免暴饮暴食。同时还要注意饮食营养均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，有利于身体健康。
2021-07-24 11:36
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
