发病时间：不清楚
视疲劳多久才能恢复
补充说明：视疲劳多久才能恢复
2021-08-10 14:20
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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲
擅长：擅长眼科的常见病、多发病、疑难病的诊断及治疗等，对眼外伤、白内障、青光眼、屈光不正、眼底病变。 结膜炎、近视
提问
视疲劳多久才能恢复，需要根据患者具体的情况进行综合考虑。
1、可能需要7天左右
如果患者的症状比较轻微，而且在平时得到了有效的护理，也特别注意平时的用眼健康，此时恢复的时间比较短一些，可能需要7天左右。建议患者定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
2、可能需要14天左右
如果患者的症状比较严重，而且在平时也没有得到有效的护理，也不注意平时的用眼健康，此时恢复的时间比较久一些，可能需要14天左右。建议患者保持正确的用眼习惯，避免长时间过度用眼。
在日常生活中，一定要注意用眼健康，不可以长时间过度用眼，也要避免长时间看电视、玩手机等。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物，如橙子、柚子等。
2021-09-03 13:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
