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补充说明:怀孕能不能吃藜蒿
2021-09-18 10:11
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怀孕期间可以适当食用藜蒿。藜蒿具有止血、消炎、镇咳、化痰的功效。怀孕妇女消化功能比较差,要补充足够的营养来维持自己的体力,促进胎儿发育,还需要吃很多东西,所以容易出现便秘。在这个时候要适当地补充纤维素,以促进肠胃蠕动,藜蒿中含有纤维素和叶绿素,能促进新陈代谢和胃肠蠕动,所以适量吃点藜蒿能缓解孕妇便秘的问题。
2021-09-22 17:15
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。