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浅谈网络成瘾的危害
补充说明:浅谈网络成瘾的危害
2021-07-20 18:12
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浅谈网络通常是指网络游戏,过度使用网络游戏可能会产生依赖性、影响视力、形成依赖性心理等危害。
1、产生依赖性
如果患者长时间使用网络游戏,容易对自身的抵抗能力造成一定的影响,也可能会对自身的情绪造成一定的影响,从而产生依赖性。此时患者可以适当调整自身的状态,避免过度依赖网络游戏。
2、影响视力
如果患者长时间使用网络游戏,可能会导致眼睛无法得到充分休息,并且会导致眼睛出现疲劳的情况,从而影响视力,出现视力下降的现象。此时患者需要调整自身的状态,避免过度依赖网络游戏,同时也需要适当闭眼休息。
3、形成依赖性心理
如果患者长时间使用网络游戏,可能会对自身的价值观造成一定的影响,从而形成依赖性心理。此时患者需要及时调整自身的状态,可以多听一些舒缓心情的音乐,也可以多进行户外锻炼,比如跑步、跳绳等。
除此之外,也可能会造成脑部损伤等危害。如果患者出现上述情况,建议及时前往医院的精神心理科进行检查,并采取合适的方式进行治疗。
2021-08-11 09:27
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