发病时间：不清楚
补充说明：女人缺铁缺锌的症状
2021-07-07 14:24
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吴本荣 副主任医师 河源市人民医院 三甲
擅长：小儿发热 小儿肺炎 小儿湿疹
提问
女性轻微缺锌一般会表现为皮肤干燥、易怒、注意力不集中。缺锌症可导致毛发干枯、无光泽、伤口迁延愈合、生长发育障碍、性腺发育障碍。缺铁会导致缺铁性贫血，口唇、甲床、皮肤黏膜苍白，肌体乏力，嗜睡，精神萎靡，抵抗力下降，缺铁性贫血也会出现肝脾肿大，严重的缺铁性贫血还会出现水肿，心功能衰竭。
2021-07-14 14:57
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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