首页> 外科> 骨科> 骨头> 黄瓜籽粉对骨头有好处吗

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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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黄瓜籽粉富含钙、镁等矿物质,对骨骼有益。
这些矿物质是骨骼生长和维持所必需的,摄入足够的钙和镁有助于增强骨骼密度,预防骨质疏松。因此,适量食用黄瓜籽粉可以为骨骼健康提供支持,但具体效果还需考虑个体差异和整体饮食均衡。

2021-09-26 14:43

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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