发病时间：不清楚
猪蹄有什么功效
补充说明：猪蹄有什么功效
2021-07-06 14:07
我要咨询
精选回答(1)
雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
食用猪蹄具有补充营养、强筋健骨、增强体质等功效，但需要注意的是，猪蹄的胆固醇含量较高，因此建议胆固醇高的人群应适量食用，避免引起身体不适。
1、补充营养
猪蹄中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养物质，可以有效地补充人体所需要的营养物质，还能够提高机体的免疫力。
2、强筋健骨
猪蹄中含有丰富的维生素B2、维生素E、维生素C，以及钙、磷、铁等矿物质，可以有效地促进骨骼的生长发育，具有强筋健骨的功效。
3、增强体质
猪蹄中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B2、维生素E、维生素C、磷、铁等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，还能够增强机体的免疫力。
除此之外，还具有辅助改善便秘、辅助降低血脂、辅助降低血压的功效，但需要注意的是，猪蹄中的胆固醇含量较高，因此建议胆固醇高的人群应适量食用，避免引起身体不适。同时，患者在食用猪蹄时，应避免与西瓜、螃蟹、冰淇淋等寒凉食物一同食用，以免刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状。
2021-08-19 09:44
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
