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怀孕中期能吃扇贝和蚬子吗
补充说明：怀孕中期能吃扇贝和蚬子吗
2021-09-18 10:11
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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
怀孕中期孕妇可以吃扇贝和蚬子，但不可过量食用 。扇贝和蚬子肉营养较丰富，含有维生素、蛋白质、矿物质等人体所需的多种营养物质成分，有助于孕妇和胎儿的健康。但海鲜过敏的孕妇不能食用，避免导致过敏反应，影响孕妇的身体健康。在烹制蚬子肉时，需要将蚬子肉清洗干净，尽量做得清淡些，不要过咸或过辣。
2021-09-26 18:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
