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容易疲劳犯困是什么原因
补充说明：容易疲劳犯困是什么原因
2021-07-06 14:07
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
容易疲劳犯困可能是因为睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退等原因所导致的。
1、睡眠不足
睡眠不足主要是因为睡前过度兴奋、熬夜、睡眠时间不足、睡眠质量不佳等原因所引起的，患者会出现头晕、头痛、疲乏、注意力不集中、记忆力下降、嗜睡等症状。患者可以通过调整作息时间的方式来改善，一般情况下不需要特殊治疗。
2、贫血
贫血是指血红蛋白含量低于正常值，主要是因为长时间的不良饮食习惯、遗传因素、外伤、疾病等原因所导致的。患者会出现注意力不集中、头晕、头痛、疲乏、心悸、呼吸急促、食欲不振等症状。患者可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。平时可以多吃一些富含铁元素的食物，比如红枣、枸杞、动物肝脏等。
3、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是因为甲状腺激素不足所引起的全身性疾病，患者会出现怕冷、皮肤干燥、行动缓慢、声音嘶哑、易疲劳、体重增加、便秘等症状。患者可以在医生的指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。平时也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
除此之外，也有可能是因为脑供血不足、脑动脉硬化、脑梗死等原因所导致的。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下对症治疗。
2021-07-14 16:06
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
