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大便经常干燥怎样调理
补充说明：大便经常干燥怎样调理
2021-08-16 18:41
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张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长急慢性胃炎、急慢性结肠炎、消化性溃疡、胃息肉、肠息肉、消化道出血、肝硬化失代偿期、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等的诊治。
提问
大便经常干燥可通过饮食、运动、药物等方法调理。
1、饮食
平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、苹果、香蕉等，这些食物中含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助排便。
2、运动
平时还要适当进行运动，如散步、瑜伽等，通过运动能够促进血液循环，并且还能够促进胃肠道蠕动，对缓解大便干燥有一定的帮助。
3、药物
如果大便干燥的情况比较严重，还可在医生的指导下服用麻仁润肠丸、首荟通便胶囊等药物进行治疗，能够起到润肠通便的作用。
除此之外，还可通过按摩、针灸等方法进行调理。若出现不适，建议就医治疗。
2021-08-26 17:30
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大便失禁即肛门失禁(copracrasia)是指粪便及气体不能随意控制，不自主地流出肛门外，为排便功能紊乱的一种症状，亦称大便失禁。肛门失禁的发病率不高，但非罕见。虽不直接威胁生命，但造成病人身体和精神上的痛苦，严重地干扰正常生活和工作。
