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荷尔蒙低下怎么调理
补充说明：荷尔蒙低下怎么调理
2021-09-18 10:11
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精选回答(1)
唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
荷尔蒙低下可以通过饮食、药物等方式调理 。当荷尔蒙失调后，患者应该注意多吃含有丰富维生素和蛋白质的食物，通过多喝水来促进新陈代谢。尽量不要熬夜要养成早睡、早起的习惯，适当运动来提高身体的免疫能力和抵抗力，促进身体荷尔蒙的分泌逐渐平衡。患者也可以到医院进行身体激素6项检查，在医生指导下服用药物调理荷尔蒙分泌。
2021-09-26 18:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
