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补充说明:孕妇可以吃莲蓉蛋黄月饼吗?
2021-09-18 10:11
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孕妇通常可以吃莲蓉蛋黄月饼。孕妇饮食不仅要全面多样化,还要注意营养均衡,可以多吃含有维生素的水果,例如橙子、猕猴桃、苹果等,蔬菜,可以多吃绿叶蔬菜。同时还要多补充含有蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋这类。孕妇还可以吃一些粗粮来代替主食,粗粮能促进肠道蠕动,改善孕妇便秘的情况。
2021-09-26 13:22
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