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下焦湿热怎么调理
补充说明：下焦湿热怎么调理
2021-08-20 10:20
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
下焦湿热可以通过饮食调理、生活调理、中药调理等方法进行调理。
1、饮食调理
下焦湿热一般是由于饮食不当、生活不规律等原因导致，容易出现口干舌燥、食欲不振、腹胀、腹痛等症状。患者可以通过饮食的方法进行调理，平时避免食用辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，可以多吃一些清热祛湿的食物，如绿豆、薏米、红豆等。
2、生活调理
患者平时避免熬夜，保持规律的作息，避免过度劳累，还要保持良好的心态，避免情绪激动。同时，患者可以适当进行一些有氧运动，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的血液循环，从而增强体质，起到调理下焦湿热的作用。
3、中药调理
患者也可以遵医嘱使用一些中药进行调理，如龙胆泻肝丸、黄连上清片等，具有清热解毒的功效，可以用来调理下焦湿热引起的不适症状。
除此之外，患者也可以通过物理治疗、中医针灸等方法进行调理。建议患者出现下焦湿热的情况时，及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情。
2021-08-26 17:31
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日常生活中，不少人有口干舌燥的感觉，但没有引起人们的足够重视。口腔干燥是由多种病因引起的一种表面症状，在这种症状后面，往往掩盖着一些疾病。 口干不是一个独立的疾病，很少有文献详细报道这个问题。但口干确实是许多人都能感受到的一种不适。最严重的口干见于干燥综合征患者。因为免疫反应破坏了腮腺，口腔内唾液腺、泪腺及鼻腔粘膜内腺体而引起患者难以忍受的口干、眼干、鼻腔干燥，它或长久或暂时地困扰过许多人，尤其是老年人，严重时可致使舌体转动困难而影响语言交流和进食。 因此，口腔干燥不容忽视。
症状起因：引起口干的原因较多，局部原因主要有不良习惯、局部病变及局部放射治疗。其中，不良习惯包括睡觉时张口呼吸，造成唾液挥发过多;大量吸烟造成对口腔的慢性刺激及卫生习惯不好;大量饮酒引起腮腺良性肥大导致分泌功能下降等。局部病变有先天性涎腺发育不全或缺失;口腔内白色念珠菌感染;局部放射治疗多见于颌面部、鼻咽部放疗中损害了涎腺引起唾液分泌减少。经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。
常见检查： 泪膜破裂时间
就诊科室：口腔
