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桃花玫瑰花茶的功效与作用
补充说明：桃花玫瑰花茶的功效与作用
2021-07-02 18:33
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
桃花玫瑰花茶的功效与作用是补充营养、润肠通便、美容养颜等。
1、补充营养
桃花玫瑰花茶含有多种维生素和微量元素，如维生素C、维生素E、钾、钙、铁等，可以为身体补充营养，有助于增强体质。
2、润肠通便
桃花玫瑰花茶中含有大量的水分，饮用后可以促进肠道蠕动，有利于润肠通便。
3、美容养颜
桃花玫瑰花茶中含有丰富的维生素，适量饮用可以促进皮肤细胞代谢，有助于改善皮肤暗沉、色素沉着等症状。
此外，桃花玫瑰花茶还具有辅助降血压、调节血糖等功效。但建议适量饮用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。另外，建议日常要注意饮食均衡，避免饮食结构单一化，以免造成营养不良。
2021-07-13 14:32
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
