发病时间：不清楚
补充说明：三高人群的饮食应注意哪些方面
2021-08-20 10:20
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王洪华 主治医师 中国人民解放军第八十八医院 三甲
擅长：1型糖尿病和并发症，2型糖尿病和并发症，妊娠期糖尿病，妊娠期甲状腺疾病，甲状腺机能减退和甲状腺机能亢进，垂体瘤，骨质疏松等。
提问
三高人群的饮食应注意少吃盐、糖、荤腥等食物。三高指的是高血脂、高血糖、高血压。盐摄入过多对血压控制不利，患者可选用富含钾离子的低钠盐，同时避免吃腌制类食物。摄取过多的脂肪会导致血压升高，可以适当食用坚果和豆类食物。糖分过高的食物会导致血脂升高，建议患者多吃一些粗粮和绿色蔬菜。
2021-09-04 09:43
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
