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补充说明:孕妇可以吃橡子吗
2021-09-18 10:11
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孕妇可以吃橡子,橡子中含有蛋白质、淀粉等营养成分,对身体和精神都有保护作用。用橡子做淀粉,其营养价值要高于一般淀粉。橡胶可预防、减轻及抵抗重金属对人体的伤害,可促进胎儿发育及智力。变成保健品后,吃了对身体血压和胆固醇有降低的作用,甚至对皮肤也有美容的作用。怀孕的时候可以吃一些温和的水果,不过要适量,不要吃太多。也可与不同品质水果搭配使用,可补充身体叶酸和维生素。
2021-09-25 14:01
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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