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干性皮肤怎么保养才好
补充说明：干性皮肤怎么保养才好
2021-08-10 14:20
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
干性皮肤可以通过多喝水、涂抹保湿霜、避免过度清洁等方式进行保养。
1、多喝水
干性皮肤可能是由于皮肤过度干燥，缺乏油脂所引起的。在日常生活中可以多喝水，补充身体所需要的水分，能够为皮肤补充足够的水分，从而改善皮肤干燥的情况。
2、涂抹保湿霜
也可以在皮肤上涂抹保湿霜，能够起到锁水的作用，同时还可以滋润皮肤，改善皮肤干燥的情况。但是需要注意涂抹保湿霜的时间不宜过长，以免导致皮肤出现缺水的情况。
3、避免过度清洁
同时还要避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤的屏障受到破坏，导致皮肤的水分过度丢失，从而引起皮肤干燥的情况。
除此之外，还可以通过多吃富含维生素的水果蔬菜、避免过度劳累、避免使用刺激性的护肤品等方式进行保养。在日常生活中还要注意作息规律，避免长期熬夜，过度劳累。如果出现皮肤干燥、起皮等症状，建议及时到正规医院的皮肤科进行就诊，以免延误病情。
2021-08-26 17:31
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干性皮肤，指肤质细腻、较薄，毛孔不明显，皮脂分泌少而均匀，没有油腻感觉。皮肤比较干燥，看起来显得清洁、细腻而美观。 也即干燥性皮肤，皮肤角质层水分低于10%，皮脂分泌量少，表现为多皱无光泽 。干性皮肤最明显的特征是：皮脂分泌少，皮肤干燥、白皙、缺少光泽，毛孔细小而不明显，并容易产生细小皱纹，毛细血管表浅，易破裂，对外界刺激比较敏感，皮肤易生红斑，其PH值约为5.5-6.0之间，可分为干性缺水和干性缺油两种。
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