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孕妇可以吃卤鸭肠吗
补充说明:孕妇可以吃卤鸭肠吗
2021-09-18 10:11
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通常情况下,孕妇可以吃卤鸭肠,但是要注意适量。
卤鸭肠是由鸭肉、辣椒、花椒等食材制作而成,口感辛辣,含有蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分,具有驱寒保暖、补充营养等功效。孕妇适量食用可以增加食欲,还可以促进消化,补充身体所需的营养物质,对身体有一定的好处,所以孕妇是可以吃卤鸭肠的。但是卤鸭肠属于腌制食品,含有大量的亚硝酸盐,过多食用可能会对胎儿造成一定的影响,所以要适量食用。
孕妇在日常生活中要注意合理膳食,可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、香蕉、黄瓜等,既可以补充身体所需要的营养物质,也不会对胎儿造成影响。同时要注意多加休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠,定期去医院产检。
2021-09-29 13:43
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温,酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光,凉处保存,不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定,在碱性溶液中不稳定,易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内,维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢,有保护神经系统的作用;还能促进肠胃蠕动,增加食欲。 维生素B1缺乏时,可纪起多种神经炎症,如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎,患者的周围神经末梢有发炎和退化现象,并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18~19世纪脚气病在中国、日本,尤其在东南亚一带广为流行,当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载,中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上,维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。