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补充说明:便秘果可以和荷叶一起吃吗
2021-08-16 18:41
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便秘果和荷叶可以一起食用,有助于缓解便秘。
便秘果富含膳食纤维,可以增加肠道蠕动,促进排便;而荷叶具有清热利湿的作用,可以改善肠道环境,缓解便秘症状。两者结合使用,可以协同作用,增强肠道健康,改善便秘问题。
2021-08-19 00:32
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。