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孕妇有哪些补钙的方法?直接选用双鲸维生素D滴剂可以吗?

发病时间:不清楚

孕妇有哪些补钙的方法?直接选用双鲸维生素D滴剂可以吗?

补充说明:孕妇有哪些补钙的方法?直接选用双鲸维生素D滴剂可以吗?

a******W 2021-10-22 14:53

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医生回答(2)

武岳礼 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇可以通过食物摄取与适当药物补充相结合的方式补钙。
针对孕妇补钙,建议通过食物摄取与适当药物补充相结合的方式进行。双鲸维生素D滴剂可辅助促进钙吸收,但需遵医嘱使用。在补钙期间,应注意避免过度日晒以减少皮肤癌风险,并定期监测血钙水平以防高钙血症发生。
对于存在肾结石或高尿酸血症的孕妇,补钙时应特别注意控制摄入量,以免增加结石形成的风险。
此外,补钙的同时还需关注维生素D的充足,以促进钙的吸收利用。若出现多汗、夜惊等疑似缺钙症状,应及时就医评估是否需要额外补钙。

2023-12-31 08:56

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毛卫 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇补钙主要有两个途径:饮食补钙、药物补钙。饮食上在怀孕后每天坚持喝一杯奶制品或者酸奶,都有很好的补钙功效,另外也建议多吃些补钙的食物,如鸡蛋、高蛋白肉类等,都可以补充钙质。药物上建议在怀孕三个月以后开始口服钙剂,同时补充维生素D,双鲸维生素D滴剂容易被人体吸收,安全性较高,是不错的选择。另外,孕妇要适当的晒太阳,经常晒太阳对钙的吸收会起到辅助性的作用。是否已经开始服用双鲸维生素D滴剂了?

2021-10-22 14:55

1条追问

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追问: 已经在补维生素D了,维生素D饮食上要怎么补充?

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回复: 平时可以多吃些含维生素D的食物:香菇、高蛋白肉类等。要增加户外活动,多晒太阳,以增加体内维生素D,帮助钙的吸收。但是食物和晒太阳补充的维生素D不一定足量,建议可直接补充双鲸维生素D滴剂。

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疾病百科

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

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