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补充说明：实火和虚火的区别
2021-10-21 18:56
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
实火和虚火的区别在于病因、表现症状和治疗措施的不同。实火和虚火都是中医病证名，实火是指邪火炽盛引起的实热证。虚火则有两个概念：一是指阴虚而导致火旺的现象；二是指气虚和阳虚出现的气虚发热、真寒假热的现象。
1、病因
实火的病因有肝脏病变、情绪波动、发炎、睡眠不好等，虚火的病因有脏腑功能失调，气血亏损等。若是实火与虚火并存的情况，则多是因为不良的生活习惯导致的，如经常熬夜，饮食油腻辛辣等。
2、表现症状
实火小便的颜色发黄，气味较重，大便干结，舌质红。若舌质较淡、舌苔发白，大便稀溏或者腹泻，小便颜色较淡、较清，则为虚火。如果身体出现发热的症状，体温超过37.5℃的时候，并伴有全身燥热、口渴等症状即为实火。但如果发烧的时候手脚冰冷，忽冷忽热、不口渴则为虚火。
3、治疗措施
实火的治疗一般是以滋阴降火为主，因为上火的表现是全身燥热，喉咙肿痛，而且身体处于比较疲倦的状态。这个时候最好多休息，从饮食上调养身体，多吃清热解毒、泻火的食物，如新鲜的蔬菜和水果等。实火时需要注意从生活起居、饮食、药物等方面进行治疗，多饮水，清淡饮食，遵医嘱调理脏腑功能，调理气血亏损的症状。
实火和虚火两者的症状可以交替存在，但本质不同，在临床治疗上要注意鉴别，具体治疗措施需在医生的辨证指导下进行。平时患者需要养成良好的生活习惯，按时就餐，在饮食上注意不要吃过于辛辣刺激的食物，加强锻炼身体，提高身体免疫力。
2021-10-21 18:56
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
