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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

孩子发胖可能是由遗传因素、饮食习惯不当、睡眠不足、内分泌紊乱、生活方式不健康等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性,可能受父母基因影响,导致脂肪细胞数量增多、体积增大。针对遗传性肥胖,可通过运动疗法进行干预,如游泳、跳绳等,有助于增加能量消耗,减少脂肪堆积。
2.饮食习惯不当
不良饮食习惯会导致摄入热量过多,超过身体所需,多余的热量转化为脂肪储存起来,从而引起肥胖。改善饮食结构是关键,应减少高脂、高糖食物的摄入,增加膳食纤维和蛋白质的比例,例如燕麦片、鸡胸肉等。
3.睡眠不足
睡眠不足会影响体内激素水平,导致食欲调节激素失调,促进食欲,抑制饱腹感,进而导致体重上升。保证充足的睡眠时间有利于维持正常的代谢状态。建议孩子每天保持8小时以上的高质量睡眠。
4.内分泌紊乱
内分泌紊乱可能导致体内代谢异常,使脂肪分解和利用障碍,造成脂肪积累,出现肥胖的情况。内分泌相关疾病的治疗需根据具体病因而定,如甲状腺功能减退者可遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行替代治疗。
5.生活方式不健康
生活方式不健康包括久坐不动、缺乏体育锻炼等,这些行为会导致能量消耗减少,易诱发肥胖的发生。建议孩子适当进行户外活动,如打篮球、踢足球等,可以增强机体新陈代谢,对预防肥胖有一定的作用。
肥胖症患者需要定期监测体重指数(BMI)、腰围等指标,以评估治疗效果和调整生活方式。必要时,医生可能会推荐药物治疗,如奥利司他胶囊、阿卡波糖片等。

2024-03-06 00:35

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肥胖症

肥胖症(adiposity)是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。因体脂增加使体重超过标准体重20%或体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于22.6者为超重,体重指数[BMI=体重(k)/身高(m)2]大于30者称为肥胖症。如无明显病因可寻者称单纯性肥胖症;具有明确病因者称为继发性肥胖症。

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