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腰椎不稳怎么解决呀
补充说明：腰椎不稳怎么解决呀
a******W 2021-10-22 21:37
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
腰椎不稳可以考虑生活方式干预、物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
建议患者注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好腰部保暖。因为适当的休息以及局部保暖有助于缓解不适症状，从而减轻对腰椎的压力，改善病情。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据需要交替使用。这些措施能够促进血液循环、缓解肌肉紧张及减少水肿状态；对于因外伤导致的软组织损伤具有积极作用。但需注意温度控制以防灼伤皮肤。
3.矫形器具
矫形器具如支具可在医师指导下定制并佩戴，在日常生活中持续使用。支具可提供稳定支持，限制异常活动范围，有助于维持脊柱正常解剖位置，进而辅助治疗腰椎不稳。使用时应定期评估效果与舒适度。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过口服给药，通常剂量为每次0.3-0.6克，每日一次。这类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛消炎作用，适用于缓解轻至中度疼痛及发热。长期服用需监测胃黏膜变化。
5.肌肉强化训练
针对腰背部肌肉力量提升的锻炼计划应在专业人士指导下制定并执行。增强核心肌群有助于稳固脊柱结构，改善姿势保持稳定性；可预防继发性并发症发生发展。开始前应做适当拉伸以减少受伤风险。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式来缓解不适症状。若保守治疗无效且病情加重，则可能需要手术治疗，例如椎间融合术。
2024-01-17 22:41
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腰椎不稳症是腰椎退变疾病中的重要疾病之一。腰椎不稳症是指腰椎体位正常负荷下，不能保持互相之间的正常位置关系而发生的病理变换，以及由此而产生的一系列临床表现，该病好发于中年男性，女性肥胖者也不少见，好发部位以L4—5最多，其次是L5—S1。
症状起因：造成腰椎不稳最常见的原因有四个方面：1、退变因素：腰椎退变是腰椎之间的组织、腰椎间盘发生退行性变。当髓核与纤维环含水量下降后，其体积迅速缩小，椎体间隙变窄，与周围组织之间的位置发生改变，尤其是椎间盘变薄，前后纵韧带可发生松弛，与之相关的随意肌也发生退变。当躯干前屈或后伸时，由于无力制约椎体的正常弧形运动而松动，使椎体过度前移或后移而呈现影像学的阶梯状改变。这种活动和改变会触发疼痛感受器，从而引起患者腰酸腰痛;2、医源性原因：椎旁集群及其他纤维结构及其椎节本身的任何解剖结构，都是维持腰椎稳定的结构。腰椎的任何手术都会或多或少的破坏了这些未定腰椎的重要组织，从而引起椎体失稳。3、内分泌异常因素：内分泌异常(激素失衡)容易造成骨质疏松，引发关节韧带及关节囊松弛、弹性降低，导致腰椎关节不稳，从而出现腰痛。4、其他原因如家族遗传性、代谢性、肥胖体型、神经源性及精神因素等。
常见检查：
就诊科室：骨科
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
