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女55岁经常失眠是什么原因
补充说明：女55岁经常失眠是什么原因
2021-10-22 21:36
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
女性五十五岁经常失眠可能是环境因素导致的 。患者卧室内有强光噪音刺激或者是环境温度不好等，都是可能会导致患者出现失眠的症状。另外也有可能是长期使用中枢性的兴奋剂导致的，如长期使用巴比妥类的镇静药物，药物停用后，患者很容易出现戒断的症状造成失眠。建议患者可以去医院进行检查。
2022-07-27 17:50
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
关于这些现象，能够一时服食一些安定类的药品来改善睡觉，等睡觉质量改善以后逐渐减药直至停药。别的在生活中要改正一些不好的生活习惯，例如睡前要少看手机、少熬夜、少看电脑，在事情和生活中要维持均衡，劳逸结合，维持平和的心态，要按时的调养自己的心情。
2021-10-23 00:33
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
