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怎样去双下巴最有效的方法
补充说明：怎样去双下巴最有效的方法
a******W 2021-10-22 21:35
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
去除双下巴可以考虑饮食控制|颈部运动|面部按摩|肉毒素注射|激光溶脂等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少高热量食物摄入及增加低卡路里食品来调整日常饮食结构。此举有助于控制体重增长，从而间接影响脂肪堆积程度；长期坚持可帮助改善双下巴现象。
2.颈部运动
选择针对性强且易于操作的颈部锻炼动作如颈后伸展、左右侧倾等，在专业人士指导下进行训练。这些运动能够增强颈部肌肉力量和柔韧性，并促进血液循环；经常练习有助于塑造更优美的线条并减少赘肉积聚。
3.面部按摩
采用特定手法对脸部进行轻柔按压或拉扯，每日数次。此方法有助于促进淋巴循环、消耗多余水分及脂肪，并能放松紧张的面部肌群；长期坚持可能会看到双下巴有所改善。
4.肉毒素注射
由专业医生在皮肤下定点注入适量肉毒素制剂，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头处，暂时性阻断神经冲动传导至咬肌，使其萎缩；因此具有瘦脸效果，同时也能起到一定消除双下巴的作用。
5.激光溶脂
利用特定波长的激光能量精确地破坏脂肪细胞，一般需要多次治疗才能见效。激光溶脂是一种非侵入性的减肥方式，它能够有效地减少局部脂肪组织而不损伤周围健康组织；对于改善双下巴有显著作用。
需要注意的是，针对双下巴的治疗方法应综合考虑个体差异，制定个性化方案并定期评估效果。此外，保持良好的睡眠姿势也是预防双下巴的重要措施之一。
2024-01-21 21:12
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它是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
症状起因：由于下巴脂肪组织堆积过多
就诊科室：五官
