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孕妇血糖高可以吃三色糙米饭吗
补充说明：孕妇血糖高可以吃三色糙米饭吗
2021-09-18 10:11
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唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。
提问
孕妇血糖高可以吃三色糙米饭 。糙米的血糖指数比大米低，在怀孕期间，孕妇吃糙米会起到降低血糖的作用。稻谷富含镁元素和膳食纤维，日常食用也可以减少糖尿病的发生，另外糙米还有治疗便秘、贫血的作用。怀孕期间要注意食用糙米，煮前最好用温水浸泡，会产生多种酶，对身体有益。怀孕妇女血糖偏高时，要合理调理饮食，多吃蔬菜水果，控制血糖。
2021-09-26 18:40
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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