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餐后血糖高了怎么办
补充说明：餐后血糖高了怎么办
a******W 2021-10-23 18:54
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
餐后血糖高可以通过饮食疗法调整、运动疗法、口服降糖药、胰岛素治疗、血糖监测等方法来进行控制。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的指导和治疗。
1.饮食疗法调整
通过减少碳水化合物摄入量、增加膳食纤维和蛋白质比例来控制餐后血糖水平。合理搭配食物可以帮助稳定餐后血糖上升速度，减少峰值值；适用于调节餐后高血糖。
2.运动疗法
建议患者适当进行饭后半小时至一小时后的散步或者慢跑，有助于促进机体新陈代谢，消耗热量，进而降低血糖浓度。运动过程中肌肉对葡萄糖的需求增加，有助于改善机体对于胰岛素的敏感性，从而起到降低血糖的作用；适合于缓解餐后血糖偏高的现象。
3.口服降糖药
选择合适的口服药物如二甲双胍、磺脲类药物等，在医生指导下定时服用。这些药物能够提高身体对自身产生的胰岛素的敏感性或直接刺激细胞分泌更多胰岛素以降低餐后血糖水平；可作为辅助手段帮助控制餐后血糖。
4.胰岛素治疗
若口服药物效果不佳时，则需要遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等胰岛素制剂进行皮下注射。胰岛素能快速降低血液中的葡萄糖含量，但需谨慎使用以免引起低血糖反应；主要用于严重高血糖或特殊情况下控制餐后血糖。
5.血糖监测
定期自我监测空腹及餐后血糖，调整治疗方案。实时了解血糖变化，及时发现异常并采取相应措施；对于管理餐后血糖至关重要。
建议患者应遵循医嘱，制定个性化的饮食和运动计划，并按时服药以控制血糖水平。同时，保持良好的生活习惯，如不吸烟、限制饮酒，也有助于改善餐后血糖状况。
2024-01-20 04:58
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2型糖尿病中第二期临床表现为，抵抗加重，虽有高胰岛素血症，但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。
症状起因：胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，占90%，是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病： 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室：内分泌
