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腰椎间盘突出怎么瘦肚子
补充说明：腰椎间盘突出怎么瘦肚子
2021-10-23 18:54
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徐楚江 主任医师 南方医科大学中西医结合医院 三甲
擅长：对四肢骨折创伤，足踝部畸形矫形及功能重建，踇趾外翻、马蹄内翻足、平足，锤状趾；对足踝部创伤足踝部运动损伤的处理具有较高造诣
提问
患者可以通过调整饮食结构、适当运动等方式进行改善。
建议患者在日常生活中注意保持营养均衡 ，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。同时，还可以适量食用膳食纤维丰富的食物，如芹菜、香蕉等，有助于促进胃肠道蠕动，从而达到辅助辅助瘦肚子的目的。除此之外，患者也可以通过适当运动的方式进行缓解，比如慢跑、游泳等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够起到辅助瘦肚子的作用。
2022-04-15 16:06
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
