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踝阵挛怎么缓解
补充说明：踝阵挛怎么缓解
a******W 2021-10-23 18:54
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
踝阵挛可以通过运动疗法、肌肉放松训练、神经肌肉电刺激等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过一系列有氧运动如步行、骑自行车或游泳来增强下肢肌力和协调性。锻炼有助于改善血液循环及代谢水平，减少因长期不动导致的关节僵硬和肿胀现象发生频率。
2.肌肉放松训练
患者可以通过仰卧位伸展腿部的方式进行放松训练，也可以采取坐位前屈的方法进行放松。上述方法能够促进局部血液循环，从而减轻不适症状。
3.神经肌肉电刺激
将电极固定于受影响区域后启动设备，在医师指导下调节电流强度并设定时间参数。此技术利用微弱脉冲电流模拟正常生理活动模式，激发未受损神经元发放冲动信号至相应肌肉组织，有助于恢复其功能状态。
在日常生活中，建议患者注意休息，避免剧烈运动，以免加重不适症状。同时还要保持良好的睡眠质量，也有助于身体恢复。
2024-03-20 08:22
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一种病理反射。检查时嘱病人仰卧，髋关节与膝关节稍屈，一手持病人小腿，另手持住病人足的远端，用力使踝关节背屈，则踝关节呈节律性伸屈运动。一般见于锥体束损伤。也可见于中枢神经系兴奋性亢进和神经官能症。
症状起因：踝阵挛是腱反射高度增强的指征，它们可发生在任何有腱反射增强的场合，也包括神经系统无器质性病变时。在神经官能症和全身生理反射亢进时的阵挛和器质性病变的阵挛不同，前者通常不恒定，两侧表现程度一般相等，不伴有器质性症状。两则反射不对称，则表示有器质性疾病。在神经根或脊髓灰质中的反射弧损坏，或者一侧反射增强，说明锥体束损害。
常见检查： 足长轴与两踝连线的测量 踝肱指数 直腿伸踝试验
就诊科室：神经
甲泼尼龙片
1.风湿性疾病：作为短期使用的辅助药物（帮助患者渡过急性期或危重期），用于：创伤后骨关节炎；银屑病关节炎；类风湿性关节炎，包括青少年类风湿性关节炎（个别患者可能需要低剂量维持治疗）；强直性脊柱炎；骨关节炎引发的滑膜炎；急性或亚急性滑囊炎；急性非特异性踺鞘炎；急性痛风性关节炎；踝炎。2.胶原疾病：用于下列疾病危重期或维持治疗：系统性红斑狼疮（和狼疮性肾炎）；全身性皮肌炎（多发性肌炎）；急性风湿性心肌炎；风湿性多肌痛；巨细胞关节。3.皮肤疾病：天疱疮；大疱疱疹性皮炎；剥脱性皮炎；蕈样真菌病；严重的银屑病；严重
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
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