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怎么缓解回奶的疼痛
补充说明：怎么缓解回奶的疼痛
a******W 2021-10-23 18:51
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
缓解回奶疼痛可以采取热敷疗法、穴位按摩、营养支持、中药调理等方法。如果疼痛持续不缓解或者加剧，建议及时就医。
1.热敷疗法
使用温度适宜的热水袋或者暖宝宝贴敷于乳房局部，也可以用毛巾包裹适量的热盐包对乳房进行热敷。热敷能够促进血液循环，改善乳腺导管堵塞的症状，从而减轻疼痛感。
2.穴位按摩
选择合适的精油或乳液，在专业人士指导下轻柔地按压膻中、少泽等穴位以放松肌肉。中医认为通过刺激这些穴位可以调节内分泌,缓解因回奶引起的不适。需注意力度适中以防损伤皮肤。
3.营养支持
增加蛋白质摄入如瘦肉、鸡蛋等食物，保证每日充足休息时间。充足的营养和休息有助于身体恢复平衡状态，减少因缺乏营养导致的乳房胀痛等问题发生概率。
4.中药调理
可选用具有退乳作用的中药材如麦芽、山楂等配制成汤剂服用。传统中医学认为此类药材能有效抑制乳汁分泌量并促进其自然回归至非哺乳期水平线上；且不会产生过多副作用。
此外，建议患者避免食用可能诱发乳汁分泌的食物，如高蛋白食品和某些调味品。同时，保持良好的个人卫生习惯也是必要的，以免感染加重不适。
2023-12-27 14:26
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回乳是指产妇不欲哺乳，或幼儿10个月后可断乳，最好用中药回乳。如不回乳或回乳不全，日后可导致长期溢乳，月经不调，甚则闭经溢乳。
多发人群：哺乳期妇女
典型症状： 溢乳
治疗费用：市三甲医院约（200—— 1000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
瘀血痹片
活血化瘀，通络定痛。用于瘀血阻络的痹证。症见肌肉关节疼痛剧烈，多呈刺痛感，部位固定不移，痛处拒按，可有硬节或瘀斑。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
妇科千金片
清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
