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孩子吃DHA好吗

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孩子吃DHA好吗

补充说明:孩子吃DHA好吗

a******W 2021-10-23 18:51

DHA 视力 发育 胎儿 大脑 神经元 肥胖

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医生回答(1)

李季 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孩子适量食用DHA对智力和视力发育有益。
DHA是一种多不饱和脂肪酸,对于胎儿、婴幼儿的大脑和视网膜发育具有重要作用。适当摄入DHA有助于促进神经元生长和突触形成。此外,DHA还有助于优化神经系统的功能,提高记忆力和学习能力。但过量摄入可能导致能量过剩,增加肥胖风险,因此家长在给孩子补充DHA时应注意控制摄入量。
如果孩子存在过敏史或对其它营养素吸收障碍,则应在医师指导下使用DHA产品。
家长在为孩子选择DHA产品时,应确保其安全性与适宜性,并监测可能出现的不良反应。同时,均衡饮食和适当的户外活动也是促进儿童健康发展的关键因素。

2024-03-15 16:04

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