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人什么时候分泌生长激素
补充说明:人什么时候分泌生长激素
2021-10-23 18:51
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精选回答(1)
生长激素在每天中午12:00至凌晨3:00分泌最多 。其中,年龄较小的儿童在早上5-7点也有一个生长激素分泌的小高峰。经过一天的大量锻炼,也有一个生长激素分泌的小高峰。建议正在成长的青少年养成早睡的习惯,以免影响身高和身体发育。此外,还可以帮助早上困倦的婴儿创造一个安静的环境,避免影响孩子的睡眠质量和生长发育。
2022-07-29 16:57
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医生回答(1)
通常来讲,发展激素的排泄有肯定的节律性。例如一天当中,其节律性出现为白天排泄的较少,夜晚分泌的较多。发展激素的分泌节律性还在不一样岁数段得以体现,如青春期时期生长激素分泌较多。
2021-10-23 22:02
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