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寻常型银屑病怎么自愈
补充说明：寻常型银屑病怎么自愈
a******W 2021-10-23 18:51
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
寻常型银屑病的自愈可能需要通过生活方式调整、皮肤保湿、放松心情和平衡饮食等非药物方法来实现。
1.生活方式调整
患者应保持规律作息，避免熬夜，适当运动如慢跑、游泳等，增强机体抵抗力。规律的生活习惯有助于提高身体免疫力，辅助病情恢复。
2.皮肤保湿
患者可使用加湿器增加室内湿度，还可涂抹甘油、凡士林等含水量较高的护肤品来锁水。湿润的环境有利于减少鳞屑脱落，防止皮肤水分流失过快，从而减轻瘙痒感。
3.放松心情
可以通过听音乐、看书等方式转移注意力，也可以通过旅游的方式缓解压力。良好的心态有助于改善免疫状态，促进病情恢复。
4.平衡饮食
患者平时要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素C、维生素E以及微量元素锌等营养素。这些营养素具有抗氧化作用，能够帮助皮肤细胞修复，对疾病的恢复有积极作用。
寻常型银屑病患者应关注皮肤变化，定期观察皮损发展情况，必要时可在医生指导下使用激素类药膏局部外用，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。
2024-01-10 15:01
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寻常型银屑病(牛皮癣)是临床上最为常见的牛皮癣类型。占牛皮癣患者的96%。多层银白色鳞屑，刮除薄膜即见点状出血，是本病的重要特征。
多发人群：牛皮癣初发年龄男性为 20-39岁,女性为15-39岁为最多
