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腰椎间盘突出可以躺着吗
补充说明:腰椎间盘突出可以躺着吗
a******W 2021-10-23 18:53
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精选回答(1)
腰椎间盘突出患者可以在医生指导下进行游泳运动。
游泳是一种全身性的有氧运动,能够增强背部、腹部及腿部肌肉的力量,改善核心稳定性,从而减少对腰椎间盘的压力,缓解症状,并促进康复。但需注意水温适宜,避免过度疲劳或受伤风险。
如果患者处于急性发作期,则不建议躺着,以免加重病情;若患者无不适症状,则可适当躺着休息。
对于患有腰椎间盘突出症的患者来说,适当的体育锻炼有助于缓解症状,但应避免度活动以减少脊柱压力。同时还要定期复查,监测病情变化。
2024-02-20 18:15
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群:20-50岁男性
典型症状: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查: 惧站立,喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元)
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