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补充说明:月子期间可以吃烙饼吗
2021-09-18 10:11
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月子期间适量食用烙饼有益健康,但需注意搭配和适量。
烙饼主要由面粉、鸡蛋等食材制作而成,富含碳水化合物、蛋白质等营养物质,能够为产妇提供能量和营养支持,有利于身体恢复。但烙饼的制作过程中可能添加了较多的油脂和盐分,因此在食用时需注意搭配清淡、富含纤维的食物,如蔬菜、水果等,以保持饮食平衡。此外,由于烙饼的热量较高,过量摄入可能导致体重增加,影响产后恢复,因此应适量食用。
2021-09-28 11:01
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