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普洱茶促进排便吗
补充说明：普洱茶促进排便吗
2021-08-30 17:01
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王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化性溃疡、反流性食管炎、胆汁反流性胃炎、幽门螺杆菌感染、慢性肠炎、胰腺炎、胆囊炎、肝炎
提问
普洱茶促进排便 。长时间饮用普洱茶能防治便秘，改善消化，特别是对习惯性延缓便秘有很好的效果。由于普洱茶中的普洱单宁有收敛作用，能加快大肠蠕动，普洱茶还能促进胃液分泌，帮助消化、通顺，所以在每餐前后饮用普洱茶，可以改善便秘症状。患有便秘的人在日常饮食中要多吃一些粗粮，如红薯、南瓜、小米等，以加强运动。
2021-09-17 14:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
