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软组织损伤怎么消肿
补充说明：软组织损伤怎么消肿
a******W 2021-10-24 19:49
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
软组织损伤后可以采取冷敷、热敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等方法来消肿。如果肿胀持续不退或者疼痛加剧，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.冷敷
冷敷通常使用冰袋或冷却物品覆盖受损区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。
2.热敷
热敷可采用热水袋、暖湿毛巾等方式加温处理患处，温度控制在50℃左右，时间约20分钟左右。通过提高局部温度促进血液循环加速代谢过程进而缓解软组织损伤引起的肿胀现象。
3.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎是将弹性绷带自远端向近端环绕肢体，并逐渐收紧直至能插入一指为宜；然后由下而上作螺旋形缠绕至所需长度为止。此方法能够提供均匀压力支持受伤部位并防止进一步肿胀。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可通过口服给药来降低炎症反应和缓解疼痛。这类药物具有解热镇痛作用及抑制多种炎症介质的作用机制，在临床上广泛用于轻度至中度急性疼痛以及各种原因所致的发热。
5.口服肌肉松弛剂
口服肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可用于缓解因软组织损伤导致的肌肉紧张和痉挛状态。此类药物通过影响中枢神经系统功能间接发挥其作用，具有一定的镇静效果，但需注意不宜长期大量使用以免产生依赖性。
除上述措施外，患者还可适当进食富含维生素C的食物，如猕猴桃、草莓等，有利于促进伤口愈合。若肿胀持续不退或者伴有感染迹象，应尽快就医以获得适当的评估和治疗。
2024-02-03 17:41
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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