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爬山小腿肚子疼是怎么回事
补充说明:爬山小腿肚子疼是怎么回事
a******W 2021-10-24 19:49
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爬山后小腿肚子疼可能是肌肉劳损、肌腱炎、骨筋膜室综合征、腰椎间盘突出、静脉曲张等疾病因素导致的,这些都属于较为严重的疾病,需要及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.肌肉劳损
肌肉劳损导致局部血液循环受阻,从而引起疼痛。因为长时间走路、爬山会导致腿部肌肉过度劳累,进而出现酸胀和疼痛。可通过按摩、热敷等方式缓解不适症状。
2.肌腱炎
肌腱炎是肌腱部位发生的急慢性炎症反应,由于长期剧烈运动使肌腱受到反复牵拉而引起的无菌性炎症。此时会出现肌腱肿胀、僵硬等症状,在活动时加剧。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
3.骨筋膜室综合征
骨筋膜室综合征发生时,由于组织间隙内压力增高,压迫了其中的动静脉干,影响了血液供应,所以会引起小腿肚疼痛的情况。还可能伴随麻木、刺痛感。如果确诊为骨筋膜室综合征,则需要遵医嘱通过切开减压术的方式来进行处理。
4.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能会压迫神经根,当压迫到坐骨神经时就会出现下肢放射性疼痛的症状,从而表现为小腿肚子疼的现象。对于腰椎间盘突出症的患者,可配合医生通过牵引疗法来改善病情。
5.静脉曲张
静脉曲张通常是因为先天遗传或者久站久坐等原因所造成的,会使下肢静脉血管瓣膜功能受损,导致血液回流不畅,从而诱发小腿肚子疼的情况发生。患者可以适当抬高患侧肢体促进血液回流,也可以遵照医生指导使用弹力袜进行干预。
针对小腿疼痛,建议减少负重活动,以减轻小腿负担,同时注意休息,避免过度疲劳。必要时,可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解不适症状。
2024-01-09 00:11
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腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
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