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怎样预防耳源性眩晕
补充说明：怎样预防耳源性眩晕
a******W 2021-10-24 19:51
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
预防耳源性眩晕可以采取耳道清洁、避免耳部感染、避免突然头部运动、合理饮食与生活习惯、定期体检与耳部检查等措施。
1.耳道清洁
耳道清洁可以减少耳垢积聚和细菌滋生，从而降低耳源性眩晕的风险。定期使用温和的耳内清洁剂进行清理，避免硬物挖耳朵。
2.避免耳部感染
避免耳部感染可防止炎症对内耳结构造成损伤，是预防耳源性眩晕的重要措施之一。注意保持外耳道干燥，避免接触可能引起感染的物质如水、脏空气等。
3.避免突然头部运动
避免突然头部运动有助于稳定内耳淋巴液循环，预防因运动引起的眩晕症状。日常生活中应尽量平稳地移动身体，特别是在坐车或乘船时。
4.合理饮食与生活习惯
合理饮食与生活习惯有利于维持身体健康状态，减少眩晕发生的可能性。均衡摄入各类营养素，并保证充足睡眠时间，不过度劳累。
5.定期体检与耳部检查
定期体检与耳部检查可以帮助早期发现并处理潜在的问题，降低眩晕风险。建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括听力评估。
若眩晕症状持续存在或加剧，应及时前往医院就诊以获得专业治疗。
2024-02-07 02:49
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
