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颞肌萎缩怎么锻炼
补充说明：颞肌萎缩怎么锻炼
a******W 2021-10-24 19:51
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
颞肌萎缩可以通过面部肌肉运动训练、咀嚼肌功能训练、生物反馈疗法、神经肌肉电刺激等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.面部肌肉运动训练
通过反复收缩、放松特定的面部肌肉来增强其力量和协调性，每日练习数次。此方法有助于促进血液循环及新陈代谢，改善局部供血不足状态，从而缓解因颞肌萎缩引起的不适感。
2.咀嚼肌功能训练
患者可以通过使用弹力带等方式对咀嚼肌进行针对性地强化训练，每次持续时间依个人情况而定。这种训练能够提高咀嚼肌的力量和耐力，进而改善颞肌萎缩导致的张口困难等问题。
3.生物反馈疗法
生物反馈是一种心理行为干预技术，在专业人员指导下学习识别并控制身体的生理反应，通常需要多次会诊才能见效。该方法帮助个体认识并掌握自主神经系统活动模式，可减轻由颞肌萎缩引起的相关压力或焦虑情绪。
4.神经肌肉电刺激
利用低频电流模拟正常神经冲动发放频率以激发肌肉收缩，一般需连续数周治疗周期。此法模拟大脑向受损区域发出指令信号的过程，有助于恢复受损神经-肌肉系统的功能，从而辅助康复。
除上述推荐的方法外，还可以尝试针灸治疗。建议患者定期评估效果，并调整方案以获得最佳疗效。
2024-01-17 12:03
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张口困难是颞下颌关节紊乱综合症(Temporo-mandibular Joint Dysfunction Syndrome)也叫颞下颌关节综合症的临床表现，是口腔颌面部常见的疾病之一。在颞下颌关节疾病中，此病最为多见。好发于青壮年，以20～30岁患病率最高。
症状起因：颞下颌关节紊乱综合症多发于青壮年。其发病机理尚未完全明了。本症的主要特点为关节区酸胀疼痛、运动时弹响、张口运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好;但极少数病例也可发生器质性改变。 1.创伤因素很多病员有局部创伤史。如曾承外力撞击、突咬硬物、张口过大(如打呵欠)等急性创伤;还有经常咀嚼硬食、夜间磨牙以及单侧咀嚼习惯等。这些因素可能引起关节挫伤或劳损，咀嚼肌群功能失调对本症的发生也有一定影响。 2.咬合因素不少病员有明显的咬合关系紊乱。如牙尖过高、牙齿过度磨损、磨牙缺失过多、不良的假牙、颌间距离过低等。咬合关系的紊乱，可破坏关节内部结构间功能的平衡，促使本症的发生。 3.全身及其他因素神经精神因素与本病可有一定关系。如有些病员有情绪急躁、精神紧张、容易激动等情况。此外，有的病员有风湿病史，有的发病与受寒有关。
可能疾病： 单纯性寰枢椎脱位 干槽症 放线菌病 重叠综合征 颞骨和下颔骨关节异常
常见检查：
就诊科室：口腔
