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气郁体质是怎么引起的
补充说明：气郁体质是怎么引起的
2021-10-24 19:51
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
气郁体质可能是由于先天体质差、情志不畅、饮食不节等原因引起的。
1、先天体质差
气郁体质指的是人体内气血阴阳的失调和紊乱，由于先天的体质比较差，会导致身体的机能出现失常的现象，从而引起气郁体质。如果患者症状较轻，可以通过加强运动的方式进行缓解，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，可以促进身体的恢复。
2、情志不畅
由于长期的情志不畅，会导致肝气郁结，损伤脾胃，从而出现气郁体质。如果患者症状较轻，可以通过调整心态的方式进行缓解，保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，多与家人朋友交流，可以缓解症状。
3、饮食不节
如果患者长期食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如辣椒、雪糕、冰水等，会导致脾胃损伤，引起气滞血瘀，从而出现上述症状。建议患者保持饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、洋葱等。
除此之外，也可能是长时间熬夜、劳累、情志不畅等原因引起的，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2022-07-28 17:44
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李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
气郁体质多是由于长时间心情和情志不舒畅，身体内的气机出现郁滞因此产生的。体内出现气郁可以服食中成药医治，比方柴胡疏肝散、逍遥丸等；也可以服食中药选择调养，比方青皮、枳实、厚朴、半夏、柴胡、陈皮等。
2021-10-24 22:32
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气郁体质，容易郁闷的，抑郁的人。气郁体质者性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于抑郁状态。
症状起因：人体之气是人的生命运动的根本和动力。生命活动的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的生理功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不能外达而结聚于内时，便形成"气郁"。中医认为，气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅，严重影响健康。
可能疾病： 抑郁症
就诊科室：中医
