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颈椎酸痛怎么缓解
补充说明：颈椎酸痛怎么缓解
a******W 2021-10-24 19:51
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
颈椎酸痛可以采取热敷疗法、针灸治疗、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、功能锻炼等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温毛巾直接放置于颈部区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷能够促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。对于因长期伏案工作引起的颈部长期处于一个姿势导致血液循环受阻而出现的颈椎酸痛有较好的效果。
2.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗时间约30分钟至60分钟。针灸通过调节神经和内分泌系统来减轻炎症反应及改善局部供血状态，从而缓解颈椎部位的不适感。适用于因不良生活习惯如长时间低头玩手机造成颈部软组织劳损所致的颈椎酸胀。
3.肌肉松弛剂
口服或外用含有肌松药物成分的产品，按医嘱规定剂量使用。这类药品有助于放松颈部肌肉，减少僵硬和紧张感；适合因长时间保持固定姿势引起颈部肌肉过度紧张所引发的上述现象。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非处方类消炎止痛药，按说明书指示使用。此类药物能抑制前列腺素合成，减轻发炎和疼痛；对因关节积液等原因造成的颈椎酸痛有效。
5.功能锻炼
建议患者平时要多注意休息，不要经常性的熬夜加班，也不要经常性地玩电子产品。功能锻炼可以增强身体免疫力，也可以促进病情恢复，但是要注意适量。
除上述措施外，患者还可尝试牵引疗法或接受专业康复训练以辅助缓解颈椎酸痛。日常生活中应调整坐姿，避免长时间低头看手机或电脑，以减少颈椎负担。
2024-03-11 05:11
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
