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跟腱损伤康复治疗
补充说明：跟腱损伤康复治疗
a******W 2021-10-24 19:51
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
跟腱损伤康复治疗可以采取物理疗法、功能性锻炼、矫形器佩戴、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射等方法。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次。这些物理手段有助于缓解肌肉紧张、促进血液循环及代谢过程，从而辅助恢复受损组织。
2.功能性锻炼
功能性锻炼是指一系列针对特定肌群活动范围及力量提升训练计划，在医生指导下制定个性化方案并严格执行。针对性地加强受伤区域周围未受严重伤害之软组织强度与灵活性可有效预防二次伤害发生，并促进伤处更快愈合。
3.矫形器佩戴
矫形器佩戴是通过定制支具来稳定关节或骨骼结构，通常需要由专业人士指导使用。佩戴矫形器能够提供额外支撑，防止因不稳定导致的二次伤害，并协助身体维持正常功能状态。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可用于减轻炎症反应和疼痛，按医嘱服用。这类药物能抑制前列腺素合成，减少发红、肿胀及剧烈运动后带来的不适感，但不宜长期连续使用以免产生耐药性或其他副作用。
5.糖皮质激素局部注射
糖皮质激素局部注射是在专业医师操作下将药物直接注入患处，一般每3-4周一次。此法适合顽固性痛点或较大面积慢性期患者，可迅速控制局部发炎反应与水肿现象；但须注意可能出现感染风险及长期使用可能引起的全身效应。
在康复过程中，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少跟腱张力，促进其自然修复。同时，保持充足休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于机体健康。
2024-03-03 20:37
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跟腱是人体最大和最强有力的腱性组织，由腓肠肌和比目鱼肌的腱性组织联合而成。跟腱撕裂是运动中常见的损伤，随着社会的进步，参加运动的人增加，跟腱出现撕裂的比例也越来越多。 跟腱的病理变化主要包括跟腱的炎症病变，跟腱的慢性损伤，跟腱的急性损伤。
多发人群：外伤史患者多见
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
对乙酰氨基酚片
必理通用于缓解轻中度疼痛，如头痛、紧张性头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛，也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。
