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皮蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

皮蛋的功效与作用

补充说明:皮蛋的功效与作用

a******W 2021-10-24 19:52

皮蛋 食欲 疲劳 神经 咽喉 疼痛 阴虚 咽干 口渴 声音嘶哑 腹胀 腹泻 高胆固醇血症

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

皮蛋具有增强食欲、清热润喉、滋阴润燥、降火去燥、缓解疲劳等功效和作用。
1.增强食欲
皮蛋中含有的氨基酸能够刺激味觉神经,从而起到增进食欲的效果。
2.清热润喉
皮蛋性凉,适量食用可以清除体内热量,湿润咽喉,对于缓解喉咙干痒、疼痛等症状有一定的帮助。
3.滋阴润燥
由于皮蛋具有一定的滋阴效果,所以适当吃皮蛋可辅助改善因阴虚引起的咽干口渴、声音嘶哑等不适症状。
4.降火去燥
皮蛋属于寒性的食物,适当食用有助于降低体内的火气,从而达到去除燥邪的目的。
5.缓解疲劳
皮蛋中的磷元素有助于促进能量代谢,提高身体对营养物质的吸收效率,进而减轻疲劳感。
需要注意的是,虽然皮蛋具有上述多种功效,但不宜过量食用,以免引起腹胀、腹泻等消化道不适症状。此外,高胆固醇血症患者应减少摄入或避免食用皮蛋,以控制血脂水平。

2024-04-09 20:13

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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