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蔓越莓功效与副作用
补充说明:蔓越莓功效与副作用
a******W 2021-10-24 19:52
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蔓越莓一般具有补充营养、促进消化、抗氧化、辅助改善视力、增强免疫力的功效,但如果过量食用可能会导致腹泻、腹痛、过敏等副作用。
1、功效
蔓越莓中含有丰富的维生素、花青素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。而且蔓越莓中还含有大量的维生素C、维生素A等营养成分,适量食用可以起到辅助改善视力的作用。此外,蔓越莓中还含有大量的花青素,适量食用可以起到辅助增强免疫力的作用。
2、副作用
如果过量食用蔓越莓,可能会加重胃肠负担,引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,如果对蔓越莓过敏,还可能会引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。因此,建议患者适量食用蔓越莓。
需要注意的是,对蔓越莓过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外,日常生活中食用者应注意饮食多样化,保证营养均衡,避免长期单一饮食,以免引起营养不良的情况。如果出现上述不适症状,建议患者及时就医治疗。
2021-10-24 23:21
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。