首页> 外科> 骨科> 腿不直> 腿不直> 腿不直怎么办

精选回答(1)

李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

腿不直可以通过肌肉拉伸、功能性锻炼等非手术方法改善,若无效或影响日常生活,也可考虑矫形外科手术治疗。
1.肌肉拉伸
针对腿部肌肉紧张或僵硬引起的腿型不直,可以通过针对性的肌肉拉伸来改善。一般可在专业人员指导下进行股四头肌、腘绳肌以及小腿三头肌的拉伸。此方法能够增加关节活动范围,缓解肌肉紧张状态,有助于纠正因肌肉张力不平衡导致的腿型异常。
2.功能性锻炼
对于因骨骼发育异常引起腿不直者,可适当进行功能性锻炼如深蹲、弓箭步等动作刺激下肢肌肉力量增长,调整骨骼位置。通过特定训练可以使相应部位的肌肉得到强化并建立平衡状态,在一定程度上促进畸形恢复正位。
3.矫形外科手术
如果患者存在骨性结构异常,如膝内翻或外翻等问题,则可能需要通过外科手术来进行矫正。这类手术旨在纠正不正确的骨骼排列,通常采用截骨术或关节置换等方式实现目标。虽然术后仍需配合物理疗法以促进康复,但此举有助于长期保持理想姿态。
建议定期进行全身体检,包括测量身高、体重及BMI值,以便及时发现任何潜在的问题。此外,均衡饮食和适量运动也是维持良好体态的重要因素,应确保摄入足够的钙质和维生素D,以支持骨骼健康。

2024-03-05 02:46

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

膝内翻

膝内翻,俗称“O型腿”、“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。   膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。

适用药品

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院