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刺梨果泡酒的功效与作用
补充说明：刺梨果泡酒的功效与作用
a******W 2021-10-24 19:52
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医生回答(1)
段英达 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
刺梨果泡酒具有补充维生素C、抗氧化、抗衰老、增强免疫力、促进伤口愈合等功效与作用。由于刺梨果属于药物，建议在使用前咨询医生以确保安全和正确使用。
1.补充维生素C
刺梨中含有丰富的维生素C，而维生素C具有还原性，可以作为天然的抗氧化剂。因此，适量饮用刺梨果泡酒有助于补充维生素C。维生素C是一种水溶性抗氧化物质，能清除体内自由基，减少氧化应激损伤，从而起到延缓衰老的作用。
2.抗氧化
由于刺梨果泡酒中的多酚类化合物含量较高，这些物质能够抑制或减少自由基对细胞膜和DNA的损害，所以有一定的抗氧化效果。适当摄入刺梨果泡酒可帮助降低患心血管疾病的风险，因为其具有一定的降血脂、预防血栓形成等作用。
3.抗衰老
刺梨果泡酒中所含有的花青素和黄酮类物质具有较强的抗氧化活性，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。长期适量地饮用刺梨果泡酒可以帮助改善皮肤质量，使肌肤更加光滑有弹性。
4.增强免疫力
刺梨果泡酒中的多种营养成分如维生素A、维生素E及微量元素锌等对人体免疫系统有益，能提高机体抵抗力。经常适量饮用刺梨果泡酒有利于维护呼吸系统健康，减少呼吸道感染发生的概率。
5.促进伤口愈合
刺梨果泡酒含有一定量的维生素B族以及铁元素，这些物质对于组织修复和再生至关重要，能够加速伤口愈合并减少疤痕形成。适当的饮用刺梨果泡酒可以辅助治疗外伤引起的局部肿胀、疼痛等症状。
虽然刺梨果泡酒具有上述多种功效，但不宜过量饮用，以免引起头痛、恶心等不适症状。此外，酒精过敏者应避免饮用，以免出现皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-01-07 19:42
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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